Конспект урока физической культуры "Закрепление техники гимнастических элементов. Подвижные игры"; 5 класс



 

Конспект урока по гимнастике для учащихся 5 класса.


 


 

Учитель Махичева И.Н.


 


 

Тема: Закрепление техники гимнастических элементов. Подвижные игры.

Дата проведения:

24.12.2014 года


 


 


 


 

Конспект урока по гимнастике для учащихся 5 класса.

УЧИТЕЛЬ Махичева И.Н.


 

Тема: Закрепление техники гимнастических элементов. Подвижные игры.

Цель урока  1. Приобщить учащихся к регулярным занятиям физическими упражнениями в целях здорового образа жизни.

 2.Воспитывать интерес, любовь к предмету, дисциплинированность, самостоятельность.

Задачи урока:

1.     Изучение комплекса упражнений со скакалками.

2.     Закрепление техники гимнастических упражнений: «рыбка», стойка на лопатках, мост, сед углом, складка, упражнения калланетики.

3.     Развитие силы, гибкости, внимания.

Инвентарь: компьютер, проектор, свисток, волейбольный мяч.

Часть урока

Содержание

Дози-

ровка

Организационно – методические указания

Вводная часть

11 мин

  1. Построение,  приветствие, сообщение задач урока.

Слайд 1

 

2. Строевые упражнения:

1) на месте;

2) в движении

 3. Ходьба:

- на носках;

- на пятках;

- в полуприседе руки за спиной

4. Бег:

- равномерный;

-змейкой

-с остановкой по звуковому сигналу

- приставными шагами;

-на 4 счета высокое поднимание бедра, на четыре шага захлестывание голени.

5. Комплекс ОРУ проводят ученики по 1 упражнению.

1 мин

 

 2 мин

 

 

 

2 мин

 

  1 мин

 

 


 

5 мин

 

Дежурный сдаёт рапорт о готовности класса к уроку.

Команды: подает команды учитель

1) «На - право!»; «На – лево!»; «Кругом!»

2) «Шире шаг!», «Короче шаг!»


 


 


 

Бег ученики выполняют в колонне по одному.

 

 

 Следить  за осанкой при выполнении упражнений, восстановить дыхание.

Основная часть

25 мин

1)  Демонстрация слайдов и учащиеся фронтально выполняют упражнения, как показано на слайдах.

Слайд 2

 

Слайд 3

 

Слайд 4

 

Слайд 5

 

Слайд 6

 

Слайд 7

 

Слайд 8

 

Слайд 9

 

Слайд 10

 

Слайд 11

 

Слайд 12

 

Слайд 13

 

Слайд 14

 

Слайд 15

 

2) Подвижная игра «Квадрат».

 

 

15-20 мин


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 

5-8 мин

 

 

 

 Ноги в коленном суставе не сгибать.


 


 


 

Узнаём разновидности седов.


 


 


 

Отвечают по одному. Если необходимо, исправляют ошибки друг друга.


 

Спинку держать ровно. Носочки натянуты.


 


 

Ноги в коленном суставе не сгибать.


 


 

Туловище прамое


 


 


 

Тянемся ножками к голове.


 


 

Туловище вертикально.


 


 


 

В пояснице не прогибаться.


 


 


 

Прогнуться, руки в сторону.


 


 


 

Руки и ноги выпрямить.


 


 

Во время кувырка раскрываемся.


 


 


 

Туловище параллельно полу.


 


 


 

Руку вытягиваем вперёд.


 


 

Соблюдать технику безопасности и правила игры.

Заключительная часть

5 мин

Построение, подведение итогов урока. (Какие качества развивались на уроке, для чего нужны упражнения, выполненные на уроке?).

4 м

 

 

 

    Выставление оценок. Домашнее задание: упражнения для брюшного пресса.

 


 


Полный текст материала Конспект урока физической культуры "Закрепление техники гимнастических элементов. Подвижные игры"; 5 класс смотрите в скачиваемом файле.
На странице приведен фрагмент.
Автор: Махичева Ирина Николаевна  irinaSol0777
16.12.2018 0 181 16

Спасибо за Вашу оценку. Если хотите, чтобы Ваше имя
стало известно автору, войдите на сайт как пользователь
и нажмите Спасибо еще раз. Ваше имя появится на этой стрнице.


Смотрите похожие материалы


Принимайте участие!
Читайте новые статьи
Оставьте отзыв к материалу:
Всего: 0