Страница 1 из 11
Модератор форума: milov, lyumer, Екатерина_Пашкова 
Форум учителей об образовании в России и мире » Учительская — форум учителей, педагогов, воспитателей и родителей » Методическая, психологическая помощь учителю » Физкультура.Разминка (Последовательность разминки.Виды упражнений.)
Физкультура.Разминка
FatushkaДата: Воскресенье, 18.11.2012, 00:01 | Сообщение # 1

SErgey Kyharionok
Ранг: Дошколенок (?)
Группа: Зарегистрированные
Беларусь
Navapolack

Сообщений:
1
Награды: 0
Статус: Offline
Всем привет! Начну с того, что я студент, учусь на преподавателя ФКиС.
У меня такой вопрос! Разве правильно проводить в начале разминки ходьбу на носках, пятках, внут и внешней ст. стопы и т.д? Я считал, что нужно сначала разогреть мышцы бегом, но появляются сомнения, так как я не раз вижу уроки, которые проводятся в таком порядке( а носках, пятках, внут и внешней ст. стопы и т.д, потом бег), и конспекты часто пишут именно так! Расскажите, если не трудно, как правильно и почему. Так же не знаю к какому источнику обратиться, чтобы изучить все виды беговых упражнений. Может кто подскажет книгу хорошую?
Спасибо за внимание!
Спасибо
tronn2Дата: Суббота, 27.04.2013, 10:30 | Сообщение # 2

tronn2 tronn2
Ранг: Дошколенок (?)
Группа: Зарегистрированные
Российская Федерация
Самара

Сообщений:
3
Награды: 0
Статус: Offline
Сколько раз бывало: еще и урок не начали - только разминку побежали, а ребенок уже ногу подвернул. А если в разминку включена игра, то опасность травмировать стопу увеличивается в разы. Что плохого если в начале урока вы мягко разомнете мышцы и связки голеностопа? Если есть необходимость и желание поработать со стопой более плотно - включите упражнения еще и в специальную разминку, и в общеразвивающие упражнения, и силовую с отягощениями и т.д.
Спасибо
Форум учителей об образовании в России и мире » Учительская — форум учителей, педагогов, воспитателей и родителей » Методическая, психологическая помощь учителю » Физкультура.Разминка (Последовательность разминки.Виды упражнений.)
Страница 1 из 11
Поиск:



Спорная ситуация с родителями или администрацией? Ищете выход из проблемы на уроке или с учеником?
Не знаете, как что-то сделать на компьютере?


Вы можете задать анонимный вопрос
х
Подробно изложите суть вашего вопроса.
Обратите внимание, что вопросы публикуются в открытом доступе не сайте, поэтому не указывайте персональные данные ваши или иных лиц. Однако стоит указать свой РЕГИОН, т.к. законодательство в разных регионах разное.
Отправить