Статья "Классики о физической культуре, а мы об уроках физической культуры"


Проба пера; о хорошем настроении на уроках физкультуры, любить, а не бояться, учителям не пугать оценками учащихся, создать на уроке положительные эмоции, желание работать ученику, стремиться поощрять даже его маленькие победы.

«Чтобы ребёнка сделать умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым; пусть работает, действует, бегает, кричит, пусть он находится в постоянном движении». Жан Жак Руссо.

Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Существует ряд факторов, которые определяют здоровый образ жизни: физическая культура и спорт, активный отдых и труд, рациональное питание, личная и общественная гигиена, отказ от вредных привычек (употребление алкоголя, курение). Многолетний опыт человечества показывает, что физические упражнения являются могучим средством укрепления здоровья и повышения стойкости и сопротивляемости организма человека по отношению ко многим заболеваниям.  «Мы, материалисты, - люди светлой жизнерадостности, мы – люди здоровья, и поэтому мы признаём гигантское значение физкультуры». А.В. Луначарский.

Физкультура и спорт позволяет человеку, как это принято говорить, иметь в «здоровом теле – здоровый дух». В самом деле, для полноценной умственной деятельности, для хорошего самочувствия необходимо быть здоровым. Больной человек и чувствует себя неважно, работает соответственно.  «Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг» любил поговаривать Л.Н.Толстой. 
                                              Физкультура-физкультура,
                                              Тренируем-тренируем                                    
                                              Силу рук и силу ног!
                                              Можно влезть по шведской стенке
                                              И висеть, закрыв глаза …
                                              Бегать можно!
                                              Прыгать можно!
                                              А читать - писать нельзя!
                                              Можно даже кувыркаться!
                                              Извиваться, как змея!
                                              Физкультура-физкультура,
Физкультурочка  моя!

На уроках физкультуры множество возможностей для обучения  детей двигательным навыкам. Это и лёгкая атлетика, гимнастика, баскетбол, волейбол, футбол,  лыжная подготовка, ритмическая гимнастика,  силовой атлетизм.  Главная задача в работе учителей физической культуры нашей гимназии  – сохранить и укрепить здоровье учащихся, помочь детям физической активностью активизировать умственную деятельность.

                                          Физкультура и опасна, и трудна,
                                           И на первый взгляд как будто не важна.
                               Если кто-то  кое- где у нас мячом
                                          В цель промазал, значит- 
                      Мы ему по физкультуре ставим « нет не ДВА»,           
                                                               Ведь на то и человеку голова,
                                                               Чтоб отбить ей мячик!
                                          Если ноги от пробежек заболят,
                                          Не сгибается спина два дня подряд,
                                          Если омрачает жизнь «ОФП» -
Что же это значит?
Приналяг на физкультуру, напрягись
                                                                   Для того мы в этом мире родились,
                                                                  Чтоб забросить мячик!
«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно» писал Л.Н.Толстой.
Не запрещать, а соуправлять!
Не принуждать, а убеждать!  -  давно уже стали алгоритмами  деятельности учителей физической культуры нашей гимназии
                           ПРИСТУПИЛИ МЫ К ЗАРЯДКЕ
                           ВРОЗЬ НОСКИ и ВМЕСТЕ ПЯТКИ
                           ВМЕСТЕ ПЯТКИ ВРОЗЬ НОСКИ
                           ПРИСЕДАНЬЯ и ПРЫЖКИ
ЭХ, не добились красоты,  главное улыбки! 

«Ходьба и движение способствует игре мозга и работе мысли» говорил Жан Жак Руссо, а учителя физкультуры помогают нашим учащимся реализовать это в жизнь. Нету лыж – кроссовая подготовка, работа на выносливость, марш бросок, активная ходьба с умеренной интенсивностью, не можешь с умеренной, очень умеренной. Милый, ходи, двигайся, щёчки порозовели -  красота.  «Если не бегаешь, пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь» говорил мудрейший Гораций. 

Освобождённых от физкультуры быть не должно, каждый ребёнок должен заниматься, исходя из своих возможностей и состояния здоровья.«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения» -  Мюссе А.

Отдых после умственного труда – это не ничего неделание, а труд физический, что не только приятно, но и чрезвычайно полезно. Необходимо чередовать труд умственный с физическим. После уроков спешим в спортивные секции; футбол, ритмическая гимнастика, силовой атлетизм, восточные единоборства, баскетбол.

А особо одарённым, рвущимся в бой на спортивную арену: спартакиада, олимпиада, чемпионаты. (фотографии за №).  С 20.01.15 по 15.03.15   13 наших баскетболистов, самых, самых ловких, метких, быстрых   бьются за победу на спортивных площадках района в первом чемпионате города Москвы по баскетболу среди школьных команд, посвящённый 70-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945гг. 

Гимнастика, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.


Полный текст материала Статья "Классики о физической культуре, а мы об уроках физической культуры" смотрите в скачиваемом файле.
На странице приведен фрагмент.
Автор: Князева Ольга Григорьевна  Публикатор
24.12.2017 0 168 14
Комментировать

Читайте новые статьи
Оставить отзыв к материалу:
avatar
Всего: 0