Тема: Учебно-тренировочного занятия по мини футболу (девушки)
Конспект
Учебно-тренировочного занятия по мини футболу (девушки)
УТГ- начало занятия 11ч.30 мин.
Тренер: Аминов Рамиль Шамилевич
Задачи:
Обучающая:
-- Закрепление (ведение мяча внутренней стороной стопы: правой, левой ногой; по прямой и меняя направления, не теряя контроль над мячом.)
-- Закрепление (передача мяча внутренней стороной стопы)
Воспитательная:
-- Воспитание морально-волевых качеств.
Развивающая:
-- Развитие специальной выносливости, быстроты
Место проведения: ДЮСШ филиал «Салаусь» зал №1
|
Части занятия |
Содержание |
Дозировка |
Организационно-методическое указания(приемы) |
|
I Подготовительная часть
всего:10мин. |
Построение, постановка целей и задач тренировки.
Разминка: - ходьба -бег -ОРУ -СФП |
1мин.
9мин. 1мин. 1мин. 2мин. 5мин. |
а) Высокое поднимание бедра б) Захлесть голени в) Челночный бег по линиям г) Приседание д) Растяжка
|
|
II Основная часть
всего:30мин.
|
1. Закрепление (ведение мяча внутренней стороной стопы: правой, левой ногой; по прямой и меняя направления, не теряя контроль над мячом.)
2. Закрепление (передача мяча внутренней стороной стопы)
3. Учебно-тренировочная игра |
15мин.
10мин.
5мин. |
Обратить внимание на ошибки Проследить за правильностью выполнения элементов
Обратить внимание на ошибки Постараться правильно попадать по мячу
Игра на закрепление пройденного материала |
|
III Заключительная часть
Всего:5мин. |
Легкий бег |
3мин. |
Восстановительный бег |
|
Построение. Подведение итогов тренировки |
2мин. |
Отметь основные ошибки при выполнении элементов. |
Итого: 45 мин
Тренер ______________________ Аминов Р.Ш.
Республика Татарстан
Балтасинский район
Салаусская средняя школа
Открытая тренировка по мини футболу
«Ведение мяча внутренней стороной стопы: правой, левой ногой; по прямой и меняя направления, не теряя контроль над мячом.»
Салаусь –
На странице приведен фрагмент.
Автор: Аминов Рамиль Шамилович
→ сафгуль 12.11.2011
 0
 6656
 617 |
Спасибо за Вашу оценку. Если хотите, чтобы Ваше имя
стало известно автору, войдите на сайт как пользователь
и нажмите Спасибо еще раз. Ваше имя появится на этой стрнице.
