День здоровья в начальной школе

ПРОГРАММА

ДНЯ ЗДОРОВЬЯ в начальной школе

Место проведения: территория школы.

Класс: 2а, 2б ,2в, 2г, 2д.

Учитель: Невинчанная Л.Ф.

ЭТАПЫ.

У капитана команды карточка с этапами, где судьи на этапах проставляют время, очки, штраф.

Класс встает в колонну по одному и выполняет задание. Классный руководитель или родитель, выполнивший задания на точность или количество приносит классу 3 очка.

1.Попасть шариком в обруч. (Количество попаданий).

2.Пробежать по одному, передавая палочку, определенное расстояние. ( время определяется по последнему учащемуся).

3.Передавая друг другу по кругу мяч, назвать, как можно больше имен за 2 минуты, не повторяясь. Мяч передавать через центр. ( количество имен).

4.Передал мяч – садись. Команды встают в колонны по одному. Девочки и мальчики отдельно. Мяч не терять. Если потеряли – повторить сначала. (на время).

5.По одному с «кочки» на «кочку». (« кочка»-обруч, задел штрафные очки, на время).

6. «Удочка». 3 попытки пробные, 5 на вылет (задел «удочку» - выходи). ( по количеству оставшихся)

7.Городки. Сбить палкой предмет, находящийся в кругу, с расстояния 7 м. (количество попаданий).

8.Команда делится пополам и встает в колонну по одному друг против друга. Встречная эстафета с обручем. Обруч прокатить так, чтобы не упал.

9.Забить мяч в ворота. ( количество попаданий).

10. Участвуют 9-11 человек от класса. Написать вид спорта. Каждый пишет по одной букве. (фиксируется время)

11.Допрыгни до предмета. На высоте находится предмет, надо подпрыгнуть и его коснуться. (количество касаний).

12.а)Кто с кем дружит. Определить к какому виду спорта подходит тот или иной спортивный инвентарь.

б) Отгадать по первой и последней букве название вида спорта.

ПРОГРАММА ДНЯ ЗДОРОВЬЯ,

ПОСВЯЩЕННОГО ДНЮ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА

В НОШ № 29

Дата проведения: 22 февраля

Место проведения: территория школы.

Время проведения: 2а,б,в,г - 9.00

3а,б,в,4г - 9.45

4а,б,в,д -10.40

Учитель: Невинчанная Л.Ф.

Инвентарь: лыжные палки, обручи, гимнастические палки, шарики, санки, тряпки, мешки, кружки из проволоки, карточки, маршрутные карточки.

Начало проведения: построение, рапорт командиров, объяснение, напутствие.

Э Т А П Ы:

1. «Переправа» - по 2 чел. Бег, одна нога в мешке.

2. «Эх, прокачу!» - по 3 чел. ( 2 учащихся переправляют 3-его разными способами).

3. «Вездеход» - лечь животом на санки, отталкиваясь руками от земли передвигаться до флажка и обратно.

4. «Снайпер» - попасть в обруч шариком.

5. «Челнок» - перенести по одному шарику из обруча в обруч.

6. «Разведчик» - проползти по – пластунски под лыжными палками.

7. «Чехарда» - по 2 чел.( 1 на коленках – голову наклонить вниз, второй перепрыгивает через 1-го ноги врозь).

8. «Аркан» - набросить кольцо из проволоки на гимнастическую палку.

9.Найти военный атрибут (каска, планшет, погоны, котелок, деревянное ружье, китель). Капитан команды вытаскивает карточку по мере прохождения этапов).

10.Перетягивание каната.

Правила прохождения этапов. Вторые классы проходят все этапы командой. №-и и ;-е классы проходят этапы как эстафета. Учитель расставляет учащихся по этапам и по мере прохождения этапов передается эстафетная палочка. На этапах стоят учащиеся из гимназии №5.

СХЕМА РАСПОЛОЖЕНИЯ ЭТАПОВ.

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ, ПОСВЯЩЕННЫХ ДНЮ ПОБЕДЫ

Место проведения: территория школы.

Дата и время проведения по приказу директора.

Учитель: Невинчанная Л.Ф.

Помощники: учащиеся гимназии №5

Начало проведения: построение, рапорт командира класса, получение маршрутного листа, прохождение строем с песней военных лет.

ЭТАПЫ.

1. «Переправа» - переправиться через «реку» по парам, на кошелках, по тройкам и т.д.

2. «Болото» - перепрыгнуть с одной «кочки» на другую – обручи.

3. «Тихо, «враги» !» - быстрое передвижение «гусиным шагом» вдоль кустов молча.

4. «Попади в противника» - кеглей-гранатой попасть с определенного расстояния в «буржуина» (нарисованного на картоне).

5. «Препятствие на пути» - по одному перепрыгнуть канат, не задев его (натянут на 60см от земли).

6. «Минное поле» - по одному преодолеет препятствие, подлезая и перелезая веревку, не наступив на «мины» - палочки.

7. «Телеграмма» - вскрыть пакет с заданием, который находится на кусте и из разрозненных слов, строчек собрать правильно текст (куплет из песни военных лет) или разгадать загадку и приклеить на конверт.

8. «Воронки» - по одному перепрыгнуть из клетки в клетку, соблюдая порядковый номер, не наступая на черту.

9. «Зажигательные бомбы» - разбросанные предметы-шарики быстро собрать на счет3,5,7,9…

10. «Фигурное катание» - на велосипеде или самокате проехать по траектории восьмерки.

*Если ученик нарушил правила на 1-м этапе – уронил в «реку» переправляющегося, на 2-м этапе – не прыгнул в обруч или задел его, на 5-м этапе – задел канат, на 6-м этапе наступил на «мину», то он считается раненым и в дальнейшем прохождении этапов не участвует.

* раненые - чел.

Найти_______________ , который(е) находится: каска, планшет, погоны, котелок, деревянное ружье, китель).

1. - на этапе «телеграмма»

2.- на дереве около 20 столба забора, начиная считать от калитки

3. – на березе в «березовой роще»

4. – около бетонного столба

5. – под елкой

6. – у хозблока

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ ПО

СПОРТИВНОМУ ОРИЕНТИРОВАНИЮ В НОШ № 29

Место проведения: поселок Семхоз

Время проведения: осень-весна.

Участвуют: классы НОШ № 29, родители, классные руководители, помощники из гимназии №5 ( Калмин Коля, Харин Владислав).

Учитель физкультуры: Невинчанная Л.Ф.

Необходимо:

1.Провести инструктаж с учащимися о поведении в лесу, при прохождении к месту соревнований, о технике безопасности при прохождении дистанции.

Взять аптечку, карты, компасы, КП.

Ориентирование в заданном направлении

Соревнования в заданном направлении проводятся на всех видах дистанций. Число КП рекомендуется выбирать так, чтобы дистанция ставила перед спортсменом задачи ориентирования и обеспечивала зрелищность и справедливость соревнований.

Старт должен быть оборудован так, чтобы стартующие позже участники и другие лица не могли видеть выдаваемые участникам карты, выбор варианта и направление движения на первый КП. При необходимости отдельно оборудуется точка начала ориентирования, и путь до неё маркируется.

Местоположение и высоту знака КП над землей выбирают так, чтобы призма была отчетливо видна участнику, достигшему указанной картой и легендой точки соответствующего ориентира.

На карту, выдаваемую участнику, наносят точку начала ориентирования, КП и их порядковые номера, обязательные для прохождения маркированные участки, финиш (если от последнего КП до финиша есть маркировка, финиш допускается не наносить). Точку начала ориентирования, КП и финиш соединяют прямыми линиями с включением маркированных участков. Кроме того, наносят не обязательные для прохождения маркированные участки, проходы в препятствиях, пункты питания, медицинской помощи. Если не используются легенды, кроме порядковых номеров могут наноситься и обозначения КП.

Результат участника определяется по времени, затраченному на прохождение дистанции от момента старта (технического старта при его наличии) до финиша.

В случае группового (общего) старта необходимо предусмотреть достаточный по ширине маркированный участок от линии старта до точки начала ориентирования, на котором участники смогут распределиться по силам, не мешая друг другу.

Место финиша (пункта передачи эстафеты) располагается таким образом, чтобы финиширующий участник был виден не менее чем за 50 м и чтобы этот отрезок дистанции не был спуском или крутым подъемом и не имел крутых поворотов. По крайней мере, последние 20 м должны быть ограждены, и быть прямыми.

После проведения соревнований по спортивному ориентированию, провести соревнования по футболу (родители и дети) и эстафеты для команд родителей.

Награждение команд: грамоты, сладкие призы, футболки для команды победителя.