Физкультурно-оздоровительный комплекс
Физкультурно-оздоровительный комплекс
Название, цели мероприятия |
I-III неделя |
II-IV неделя |
|
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА Цели: способствовать укреплению здоровья детей; создать радостный эмоциональный подъём; «разбудить» организм ребёнка; воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям. |
Сентябрь |
||
Картотека Комплекс «Вместе с солнышком» |
Картотека Комплекс «Зарядка с мячом» |
||
Октябрь |
|||
Картотека Комплекс «Осенняя прогулка» |
Картотека Комплекс «Будь внимателен» |
||
Ноябрь |
|||
Картотека Комплекс «На зарядку становись!» |
Картотека Комплекс «Мы поставили пластинку» |
||
КОРРИГИРУЮЩАЯ ГИМНАСТИКА Цели: способствовать пробуждению после дневного сна; тонизировать весь организм; предотвращать простудные заболевания; дать заряд бодрости на вторую половину дня. |
Сентябрь |
||
Картотека Комплекс «Лепим Буратино» |
Картотека Комплекс «Веселые ребята» |
||
Октябрь |
|||
Картотека Комплекс «Забавные художники» |
Картотека Комплекс «Добрый день» |
||
Ноябрь |
|||
Картотека Комплекс «Мы проснулись» |
Картотека Комплекс «В гостях у солнышка» |
||
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА Цели: формировать дыхательный аппарат; расслаблять и восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения; укреплять мышцы органов брюшной полости и межрёберные мышцы; укреплять и стимулировать верхние дыхательные пути; тренировать силу вдоха и выдоха; развивать плавный, длительный выдох |
Сентябрь |
||
Картотека Карточка №1 Карточка № 2
|
Картотека Карточка №3 Карточка № 4
|
||
Октябрь |
|||
Картотека Карточка № 5, Карточка № 6
|
Картотека Карточка № 7, Карточка № 8
|
||
Ноябрь |
|||
Картотека Карточка № 9, Карточка № 10
|
Картотека Карточка № 11, Карточка № 12
|
||
ЗРИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА Цели: снятие зрительного напряжения; предупреждение утомления; развитие глазодвигательных функций; укрепление глазных мышц.
|
Сентябрь |
||
Картотека Комплекс № I, II, Комплекс «Цветы» |
Картотека Комплекс № III, IV, Комплекс «Часы» |
||
Октябрь |
|||
Картотека Комплекс № V, VI Комплекс «Самолет» |
Картотека Комплекс № VII, VIII, Комплекс «Дождик» |
||
Ноябрь |
|||
Картотека Комплекс № I, II, Комплекс «Мы ладонь к глазам приставим» |
Картотека Комплекс № III, IV, Комплекс «Тишина» |
||
ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ Цели: развивать мелкую моторику; способствовать развитию речи; развивать творческую деятельность детей. |
Сентябрь |
||
Картотека «Мой город», «Месим тесто», «Дождик», «Осень» |
Картотека «Моя семья», «Осень», «Отличные пшеничные», «Хлеб» |
||
Октябрь |
|||
Картотека «Овощи», «Фрукты», «Дождик», «Осень», «Стол» |
Картотека «Осень», «Фрукты», «Грибы», «Новый дом», «Стул» |
||
Ноябрь |
|||
Картотека «Перелетные птицы», «Стол», «Грибы», «Осенняя одежда» |
Картотека «Осень», «Стул», «Дождик», «Отличные пшеничные» |
||
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ Цели: формировать правильную осанку; развивать координацию движений, ловкость, глазомер; формировать умения согласовывать свои действия с действиями других детей; формировать умение действовать по сигналу. |
Сентябрь |
||
Картотека «Мы веселые ребята», «Мышеловка», «Ловишки», «Сделай фигуру», «Уголки» |
Картотека «Солнышко и дождик», «Совушка», «Пустое место», «Затейники», «Бездомный заяц», «Ловишки–перебежки» |
||
Октябрь |
|||
Картотека «С кочки на кочку», «Встречные перебежки», «Мышеловка», «Ловишки», «Сделай фигуру», «Уголки» |
Картотека «Хитрая лиса», «Карусель», «Пустое место», «Затейники», «Бездомный заяц», «Ловишки–перебежки» |
||
Ноябрь |
|||
Картотека «Гуси-лебеди», «С кочки на кочку», «Мышеловка», «Мы веселые ребята», «Уголки», «Затейники» |
Картотека «Удочка», «Встречные перебежки», «Солнышко и дождик», «Совушка», «Пустое место», |
||
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ Цели: сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей; формирование физических качеств детей; развивать координацию движений, ловкость, глазомер |
Сентябрь |
||
Картотека «Дружно встали на разминку», «А часы идут, идут», «Цветы», «Бабочка», «Будем прыгать как лягушка» |
Картотека «Будем прыгать и скакать», «Звездное небо», «Цветы», «Птички в гнездышке», «Дружно встали на разминку» |
||
Октябрь |
|||
Картотека «Дождик», «Дружно встали на разминку», «Фрукты», «Листики», «Овощи» |
Картотека «Мы не будем торопиться», «Будем прыгать и скакать», «Вместе по лесу идем», «Помощники», «Осенние листья» |
||
Ноябрь |
|||
Картотека «А часы идут, идут», «Дождик», «Листики», «Грибок», «Помощники» |
Картотека «Веселые гуси», «Дождик», «Фрукты», «Облако», «Овощи» |
На странице приведен фрагмент.
Автор: Лобачева Лилия Анатольевна
→ Публикатор![]() ![]() ![]() ![]() |
Спасибо за Вашу оценку. Если хотите, чтобы Ваше имя
стало известно автору, войдите на сайт как пользователь
и нажмите Спасибо еще раз. Ваше имя появится на этой стрнице.