Статья "Способ энергетической коррекции здоровья"
МПК (2010) А61М 21/0
Способ энергетической коррекции здоровья
Изобретение относится к области медицины, а именно, к физиологии человека и к области информационных технологий.
Актуальность изобретения связана с тем, что известные способы профилактики здоровья не увязывают природные энергетические процессы вне организма с такими же в самом организме, что и способствовало созданию предлагаемого способа.
Известны способы психофизической тренировки здоровья (ПФТЗ), например, - традиционная индийская йога (различные ступени или направления), который заключается в направлении сознания к любым избранным частям тела (через определенные позы, дыхательные упражнения, звуки) и концентрации (удержании) внимания на предмете тренировки (избранный орган, часть тела и т.д.), что приводит, в конечном счете, к укрощению, подчинению процессов, происходящих в выбранном органе и организме в целом, воле человека. -Тeoria i metodiky cwiczeny relaksovo - Koncentrujacycn / Рod redakcja prof . D-r Med. Stanislava Grochmala, III. - Warszava, 1979. - Panstwowy zaklad Wydownictw Lekarnickich. - С. 22, 31, 225, 250, 260, 263, 266, 271, 276, 288, 291, 296, 307, 310, 312, 317, 330.
Однако, при использовании данного способа не учитывается способность организма к самостоятельной регуляции (саморегуляции) физиологических процессов в режиме природного суточного солнечного биологического ритма.
Известен, также, способ ПФТЗ - китайская цигун-терапия, в котором, в зависимости от поставленной цели, акцент делается на определенной тренировке. Он заключается в тренировке мысленных состояний, требующих концентрации мысли на одном объекте, приводящих кору головного мозга в особое заторможенное состояние; в тренировке дыхания, включающей в себя выдох, вдох, глубокий выдох, быстрое короткое дыхание, придыхание со звуком, задержку дыхания; в тренировке положения, посредством принятия телом различных положений, как то: ходьба, стояние, сидение, лежание, стояние на коленях и массирование. - Брешин С.К. Китайская цигун-терапия (перевод с английского). – М.: Энергоатомиздат, 1991. - С. - 12-23.
Но при использовании этого способа «Система Человек» не рассматривается как саморегулирующаяся, поскольку, для достижения определенного эффекта необходимо провести три вида действий, направленных на: «регулирование концентрации мысли», «регулирование дыхания» и «регулирование положения». Кроме того, хотя человек и рассматривается как целостная система, применение техники цигун-терапии по времени привязывается к локальным подсистемам (например, тренировка и лечение мочеполовой подсистемы по времени не совпадает с тренировкой и лечением сердечно-сосудистой подсистемы и т.п.), что приводит к одностороннему усилению функционирования отдельных подсистем.
Известен, также, способ ПФТЗ, который заключается в релакс-тренинге с использованием элементов самовнушения, а именно, в сознательном регулировании дыхания, напряжения - расслабления в определенных группах мышц, образном представлении нормального функционирования органов, словесном подкреплении данной доминанты. - Динейка К. Движение, дыхание, психофизическая тренировка. – Киев: Здоровье, 1988. - С. 42, 43, 45, 47, 60.
Однако, при использовании данного способа повторением определенных фраз, звуков, формул, образных действий производится воздействия на свое физическое и психическое состояние без учета способности организма, как саморегулирующейся системы, которая работает в режиме природного суточного солнечного биологического ритма, корректировать свое физическое и психическое состояние, что, также, ведет к одностороннему усилению функционирования отдельных подсистем организма.
Существует, также, способ ПФТЗ - интуиционный аутотренинг Шульца, который заключается: в осознании, ощущении веса тела, что ведет к непосредственному расслаблению скелетных мышц, расширению сосудов и расслаблению гладких мышц; в регуляции пульса, в управлении деятельностью сердца и легких; в снятии напряжений живота путем воздействия на нервные центры; в усилении регулирования деятельности сосудов в зоне головы (ощущение холода на лбу). -Тeoria i metodiky cwiczeny relaksovo - Koncentrujacycn / Рod redakcja prof. D-r Med. Stanislava Grochmala, III. – Warszava: Panstwowy zaklad Wydownictw Lekarnickich, 1979 - С. 208, 212.
Но, при использовании этого способа человек с помощью самовнушения учится влиять на свое физическое и психическое состояние, также, не учитывая, что «Система Человек» является саморегулирующейся системой. Это приводит к улучшению состояния отдельных мышц, но не к улучшению состояния здоровья в целом.
Существует и имеет аналогичный смысл способ ПФТЗ - постепенного ступенчатого релакса Джекобсона, который заключается в сознательном регулировании напряжения - расслабления в отдельных группах мышц и полной релаксации всех мышц. - Общая психотерапия. – Минск: Вышейшая школа, 1993. - С. 98-100.
Однако, и при использовании данного способа, человек регулирует мышечные напряжения - расслабления сознательно, его действия направлены на ограниченные цели, как-то: снятие усталости, обеспечение экономных движений и экономного расходования мышечной энергии .
Наиболее близким к предлагаемому решению является способ ПФТЗ в котором напряжение - расслабление по времени осуществляют с 6 до 8, с 12 до 14, с 16 до 20 часа и перед сном, но не позднее 23 часов. - Глыбин Л.Я. Внутрисуточная цикличность проявления некоторых заболеваний. – Владивосток: Издательство Дальневосточного университета, 1987. - С.156-161, а релаксацию сопровождают мысленными образами, которые способствуют естественному отдыху, причем, продолжительность релаксации устанавливают не менее 15 минут, что позволяет улучшить состояние здоровья в целом. Сущность этого способа заключается в том, что когда «Система Человек», как система, повторяющая в миниатюре Законы Природы, Бытия, работает в режиме наибольшего благоприятствования, в режиме природного суточного солнечного биологического ритма, она входит в режим саморегуляции природных процессов. Данный способ состоит из пяти фаз: I - подготовка к расслаблению, настройка самого себя, всего организма на работу над собой; II - напряжение и расслабление (последовательно напрягают и расслабляют мышцы и органы в течение времени, необходимого для полного расслабления конкретного органа или мышцы, без резких движений, предварительно фиксируя внимание на конкретном органе или мышце). Если по какой-то причине (например, паралич) Человек не может осуществить сжатие – расслабление определённой группы мышц, он должен представить это действие.
Процесс осуществляется в следующем порядке:
лоб – сжимают и расслабляют мышцы лба, поднимают и опускают брови и т.д.;
глаза – сначала сжимают и расслабляют мышцы одного глаза, затем другого. Нельзя расслаблять мышцы обоих глаз сразу, т.к. глаза – это парный орган, который дублирует своё заболевание и, поэтому, требует разрыва информационной связи. Итак, осуществляют вращение глаза, сжатие века; необходимо обратить внимание на глазное дно, посмотреть на глаз изнутри, прочувствовать веки, ресницы и расслабить. Затем представляют оба глаза вместе спокойными, ненапряжёнными, добрыми;
мышцы лица – медленно двигают, как перед кривым зеркалом, мышцы скул, висков, затем – расслабление и улыбка. Улыбка необходима, т.к. она осуществляет обратную связь – человек улыбнулся и, автоматически, происходит расслабление организма;
челюсть – напряжённо двигают челюстью, открывают рот, напрягают, закрывают и снимают напряжение;
язык – напрягают язык, прижимают к дёснам, зубам, нёбу, фиксируют корень языка и расслабляют. Обязательно, представляют своё лицо молодым, красивым, добрым с хорошей, здоровой, упругой кожей;
шея – зафиксировав особое внимание на задних мышцах шеи, плавно поворачивают голову вправо, влево, поднимают подбородок кверху, опускают подбородок на грудь, напрягают и расслабляют задние мышцы шеи;
плечи, руки – поднимают плечи вверх и опускают, покручивают руками, прочувствовав мышцы рук от плечевого сустава до кистей; сжимают - разжимают кулаки и в сжатом состоянии, с силой, прижимают кулаки к плечам, затем расслабляют руки и опускают в удобное для них положение. Представляют кожу рук ненапряжённую, эластичную, здоровую, молодую. После этих упражнений дыхание нормализуется, становится лёгким, свободным. Вдыхают воздух через нос, прослеживая путь воздуха от макушки до пальцев ног. Начиная с этого момента, наступает ощущение покоя и стабильности, включается механизм саморегуляции;
мышцы живота – втягивают и отпускают живот, прижимают его к позвоночнику, затем выдыхают и расслабляются. Этот момент необходимо запомнить;
мышцы спины – пробуют двигать всеми мышцами спины, чувствуют позвоночник, каждый позвонок, затем выгибают спину, держат в напряжении и расслабляют. Представляют спину ненапряжённой, ровной, красивой;
колени – сводят, разводят; устанавливают мысленное расстояние между головой и коленями и, разгибая колени, увеличивают это расстояние. Фиксируют внимание на коленных чашечках и мышцах вокруг них, а затем снимают внимание;
мышцы бёдер, малого таза, промежности – напрягают мышцы, втягивают прямую кишку как можно выше, держат в напряжении и расслабляют мышцы;
голеностопные суставы, мышцы голени – покрутив ступнями подают носки на себя, от себя, напрягают и расслабляют.
После этого представляют поверхность кожи всего тела ненапряжённую, гладкую; представляют схему тела снизу вверх: ноги, туловище, руки, голову, зафиксировав монолитность и весомость тела.
III – собственно, отдых, расслабление (мысленно представляют себе картину: зеленая лужайка, море, горы, поле, дубраву и т.п., наполненную солнцем, счастьем, спокойствием, чувствуют и фиксируют эту радость отдыха и покоя, легкость тела и снимают внутреннее напряжение (работа в 23 часа завершается этой фазой); IV - «полет» (представляют себе голубое небо, мысленно поднимаются, идут по зеленой лужайке, ускоряют ход, отрываются от земли и парят в воздухе. Через некоторое время «полета» переворачивают картину на 180 ° - небо снизу, а трава зеленая сверху, испытывают чувство радости «полета», естественности этого и воспринимают данное состояние («полет») как нормальное. При этом, важно менять образ от сеанса к сеансу, т.е. не должно быть зафиксированного раз и навсегда образа. Ощутив радость «полета» выражают благодарность данному состоянию, себе, окружающему Миру; затем, мысленно, возвращают картину на место, т.е. переворачивают, и возвращаются на зелёную лужайку: V – завершение (1) – для детей до 8 лет состояние «полета» осуществляет мама или близкий человек, которые представляют себя с ребенком на зеленой лужайке, а потом вместе с ней летают (в данном случае для ребенка мама выступает в роли биооператора). Тоже самое можно проводить и для близкого человека; завершение (2 ) - фиксируют состояние тела с ног до головы, медленно бессистемно двигают органами и мышцами, фиксируют легкость лица, крутят языком внутри рта, фиксируют легкость в легких и в верхней части головы, сжимают и разжимают ладони (ладонями вниз), глубоко вдыхают воздух, открывают глаза, собирают руки в замок, закрывают глаза, вытягивают руки над головой как можно выше, напрягают все мышцы и, опуская руки, расслабляются и отдыхают несколько минут с закрытыми глазами; затем открывают глаза. –Качергюс Антанас Альгимантас Мотеяут (LT), Самойлова Наталья Фёдоровна (UA), Щербина Татьяна Фёдоровна (UA) - Патент Российской Федерации на изобретение № 2141352 , МПК А61М 21/00. - Способ психофизической тренировки здоровья. - Опубл. 20.11.1999 г., Бюл. № 32, часть 1.
Этот способ наиболее эффективен из существующих и, поэтому, выбран в качестве прототипа.
К недостаткам прототипа относится то, что при его использовании осуществляются, несколько, узкие цели, как-то: регулирование физиологических процессов, происходящих в организме, корректировка физического и психического состояний организма; корректировка состояния здоровья в целом (без акцента на получение информации о причинах нарушения здоровья; корректировка физического и психического состояний близких людей; биоэнергозащита от воздействия разнообразных информационных полей. К тому же, время напряжения - расслабления, указанное в данном способе, не всегда соответствует такому, при котором имеют место периоды максимального суточного солнечного биологического ритма, а наоборот, иногда, идёт их снижение . Наконец, этот способ адаптирован к сезонным колебаниям времени ± 2 часа; к социальным возможностям, что не всегда соответствует периодам максимального суточного солнечного биологического ритма.
Задачей изобретения было создание способа, позволяющего:
- приводить в равновесие собственную энергетику организма (что, собственно, и есть здоровье);
- не входить в противоречие с Миром;
- получать новые знания и информацию.
Технический результат – энергетическая коррекция здоровья, по сути, - оздоровление организма человека на основе физиологических приёмов – с учётом природных суточных солнечных биологических ритмов.
Указанная задача достигается тем, что человек сознательно выполняет действия, которые способствуют активизации аккупунктурных систем (БАТ и БАЗ) со связывающими их сверхпроводящими каналами, а, затем, осуществляет релаксацию в режиме наибольшего благоприятствования, в режиме природного суточного солнечного биологического ритма - между 5 и 6 , 11 и 12, 16 и 17, 20 и 21 часами суток и с их конца (24 часа) до 1 часа следующих суток.
Признаками, отличными от прототипа, являются растягивание мышц и растирание (похлопывание, разминание) кожи и подкожной клетчатки всего тела перед релаксацией, а, также, осуществление релаксации в периоды, именно, максимального суточного солнечного биологического ритма.
Сущность изобретения объясняется следующим.
Установлено, что:
- Мироздание - это информационно – энергетическая система Миров; человек – это особая, высшая информационно – энергетическая электронная космическая система, живущая и работающая с помощью потоков Аттомира.
Классификация Миров такова: 1.Аттомир; 2. Фемтомир; 3. Пикомир; 4. Наномир; 5. Микромир; 6. Макромир; 7. Мегамир; 8. Гигамир; 9 Тетамир; 10. Цетамир.
Начальные ступени этой классификации соответствуют тонким мирам, последующие – более грубым. Вейник В.-А. И. Термодинамика реальных процессов, - Минск: навука и тэхника, 1991, 576. – С. 46 (далее – ТРП);
- перечисленные уровни Мироздания существуют как один возле другого, так и один внутри другого (ТРП, 49;
- потоками Аттомира наполнена вся Вселенная и каждая живая система на Земле; внутри каждого из нас и рядом с нами существует тонкий (пико-) и сверхтонкий (фемто-) миры (ТРП, 514);
-наша Вселенная представляет собой хронально-метрический мир. (ТРП, 514). Материя в нём существует в виде вещества или поля. Существуют разнородные простые вещества, из которых построена наша Вселенная, как то: магнитное, электрическое, вермическое (термическое), ротационное, вибрационное, метрическое (пространства), хрональное (времени), проявляющее себя в виде энергии (количеством поведения): магнитной, электрической, вермической, ротационной, вибрационной, метрической и хрональной. (ТРП);
- - особенностью микровещества на уровне микромира является его квантовая структура, состоящая из определённого набора простых веществ, ансамбля (ТРП, 219);
- хрональное вещество присутствует на всех количественных уровнях мироздания – нано-, микро-, макро- и т. д. В микромире порции (кванты) хронального вещества входят в состав различных частиц (ТРП, 324);
- во Вселенной, на Земле и в каждой биологической системе существуют и действуют «квантово-электромагнитные системы», в которых существуют, могут создаваться, изменяться или исчезать ускоряющие и замедляющие заряжённые микрочастицы (например, электрон электрические поля, может накапливаться и выделяться значительная энергия;
- «квантово-электромагнитные системы» способны поглощать, хранить и излучать информацию в связи с информационностью, электромагнитных волн, электронов, протонов, нейтронов, молекул и вей материи;
- в «квантово-электромагнитных системах» могут зарождаться и поглощаться электромагнитные излучения и волны (в том числе, и продольные;
- «квантово-электромагнитные системы» могут генерировать (порождать) информационно – энергетические системы, способные получать и излучать информацию, свободно перемещаться в пространстве и осуществлять работу – это так называемые волновые тонкие структуры;
- существуют и действуют во Вселенной, на Земле и в каждой живой системе – экологически чистые первичные источники энергии = природные укорители электронов (синхротроны); в каждой биосистеме содержатся многие сотни миллиардов природных ускорителей электронов;
- электроны в «квантово-электромагнитных системах» движутся с переменной скоростью в электрических полях – ускоряются или замедляются. Вследствие этого, они способны порождать или поглощать электромагнитные излучения и волны, электрон – не волна-частица, а частица –осциллятор. Электроны – это паразамкнутые электромагнитные волны. Потоки электронов во Вселенной переносятся с огромной скоростью по электромагнитным волнам;
- основными носителями тока, энергии, информации в растворах электролитов и системах на их основе (в том числе, в «квантово-электромагнитных биосистемах») являются электроны;
- главная особенность переноса электронов в воде, в водных растворах и комплексных системах на их основе (в том числе, в «квантово-электромагнитных биосистемах» - перенос с ускорением, перенос, который сопровождается накоплением, переносом и перераспределением энергии и информации;
- аккупунктурные системы человека и животных (БАТ и БАЗ) со связывающими их сверхпроводящими каналами, способны генерировать ток;
- главными компонентами транспорта и обмена веществ в водных растворах электролитов и системах на их основе (в том числе, в «квантово-электромагнитных биосистемах») являются свободные электроны;
- ускоряющийся электрон, ускоряющие электрон электрические поля, и аденозинтрифосфат (АТФ) – главные элементы энергетической организации живого мира;
- транспорт молекул в живых биосистемах осуществляется потоками свободных информационных электронов с позитивной информацией;
- транспорт в живых биосистемах веществ, несущих в себе ту или иную негативную информацию, значительно, затруднён;
- во Вселенной, на Земле и в каждом живом организме работают различные типы свободных информационных электронов (СИЭ) – концентраторов и распределителей потоков Аттомира (ред. моя);
- каждому человеку возможно получать свободные информационные электроны не только с помощью митохондрий и гидролиза АТФ собственного организма, а непосредственно из окружающей среды. из Космоса;
- распорядителями и распределителями космической информации во Вселенной являются управляющие системы Аттомира (ред. моя) – в нашей солнечной системе –Солнце;
- вокруг каждой молекулы Жизни – АТФ – вращаются четыре СИЭ-АТФ – приёмника и распределителя потоков Аттомира (ред. моя), несущих информацию АТФ, несущих информацию Жизни (Краткая справка об основных научных открытиях академика Лапшина В. А. и его сотрудников. Сайт спасительного Ковчега учёных Одессы, сообщение от 28.02.2006 г. (п.п. 4, 5, 6, 8, 10, 11, 12, 13, 16, 17, 19, 26, 40).
Когда «Система Человек» как система, повторяющая в миниатюре Законы Природы, Бытия, работает режиме наибольшего благоприятствования, в режиме природного суточного солнечного биологического ритма , она может войти и входит в режим саморегуляции в Природе и подчиняется Законам Мироздания.
Снимая напряжение мышц - растягивая мышцы всего тела перед релаксацией, растирая кожу и подкожную клетчатку всего тела, т.е. активизируя БАТ и БАЗ со связывающими их сверхпроводящими каналами, и дальше, расслабляясь во время максимального суточного солнечного биологического ритма (между 5 и 6, 11 и 12, 16 и 17, 20 и 21 часами суток и с их конца (24 часа) до 1 часа следующих суток), «Система Человек» органично встраивается в природные процессы саморегуляции в оптимальном, с точки зрения энергетики, «рабочем» состоянии - кожное сопротивление в это время минимально, темп жизненных процессов замедлен. ТРП. – С. 487 и «квантово-электромагнитная система Человек» способна получать максимальное количество СИЭ с позитивной информацией.
Электронно-полевые (волновые) тонкие структуры могут покидать человеческое тело и получать информацию в любых слоях Мироздания, точнее, там, где режим существования Мира, идентичен режиму существования тонких структур человека. Срабатывает, собственно, резонанс.
Таким образом, предлагаемую технологию можно отнести к энерго-информационным технологиям, и она позволяет:
- регулировать концентрацию свободных электронов любых типов в клетках и системах организма, предупреждая возникновение патологических процессов в организме, преждевременное старение, смерть;
- организму самостоятельно, в виде ритмичных (ежемесячных, годовых и т.п.) состояний недомогания (продолжительность до 48 часов) отторгать болезнь;
- осуществлять (в связи с «тонкой» связью систем «мать-ребенок» , « близкие люди ») с помощью механизмов саморегуляции коррекцию физического и психического состояний близких людей (для детей в возрасте до 8 лет - процесс постоянный, для людей любого другого возраста - процесс во время приступа болезни или во время ритмических состояний недомогания (кроме случаев с онкологическими больными);
- самостоятельно осуществлять биоэнергозащиту от влияния разнообразных информационных полей;
- в случае необходимости осуществлять биоэнергозащиту своему ребенку, близкому человеку во время приступа болезни или во время ритмических состояний недомогания (кроме случаев с онкологическими больными);
- т. к. потоки свободных электронов при работе поданной технологии движутся беспрепятственно (активизированы БАТ и БАЗ, сняты напряжения с мышц), активные элементы иммунных и защитных систем клеток организма СИЭ –АТФ принимают, распределяют, переносят потоки Аттомира (ред. моя) свободно и при переносе снимают негативную информацию с элементарных информационных первоисточников заболеваний, старения, смерти и превращают их в СИЭ с положительной информацией;
- ориентировать человека на ответственную работу над собой, объяснив ему основные постулаты и принципы работы «информационно-энергетических» систем «Аттомир – Фемтомир – Пикомир – Вселенная – Человек» в режиме Закона саморегуляции;
- приводить в энергетическое равновесие собственный строй энергий и Пространство вокруг себя, получая информацию о причинах нарушения здоровья;
- не входить в противоречие с Миром;
-получать информацию, в том числе новые знания, в любых слоях Мироздания.
Процесс реализуется следующим образом.
Во-первых, работа совершается с 5 до 6, с 11 до 12, с 16 до 17, с 20 до 21 часа суток и с их конца (24 часа) до 1 часа следующих суток.
Во-вторых, реализация включает два этапа.
Первый этап состоит из двух фаз:
- растяжение мышц - необходимо сделать физические упражнения лежа, сидя или стоя. Это могут быть: всевозможные подтягивания, висы на руках, висы с поворотами, вытягивание рук, ног; наклоны вперед, в стороны; повороты плечевым поясом, тазом; прогибы спины. Упражнения достаточно комфортные, без лишних усилий;
- растирание (похлопывание, разминание, легкий массаж) кожи и подкожной клетчатки всего тела (можно производить действия лежа, сидя, стоя). Обратить особое внимание на растирание ушей, рук, ног (при варикозном расширении вен, тромбофлебитах массирование кожи не показано - только поглаживание); в случаях невозможности двигать какой-то частью тела показан, даже, грубый массаж (при онкологических заболеваниях БАЗ не активизируются).
Второй этап состоит из пяти фаз:
1 – психологическая настройка организма к работе над собой;
11 – последовательное напряжение и расслабление следующих мышц:
лба, глаз, мышц скул, висков, челюсти, языка, шеи, плеч, рук, мышц живота, спины, коленных суставов, мышц бёдер, промежности, голеностопных суставов и голени;
111 – мысленное представление и фиксация чувства расслабления, лёгкости в теле;
1V – представление ощущения собственного полёта над землёй с последующим переворотом воображаемой картины на 180 градусов – небо внизу, земля вверху, и возвращением обратно;
V – медленные бессистемные движения мышц тела с их напряжением и расслаблением, отдых с закрытыми глазами.).
(Если по каким-то причинам. не получается первая фаза, то лучше пропустить данное время расслабления и осуществить релаксацию в следующий максимальный подъём суточного солнечного биологического ритма, сохраняя, всё также, продолжительность релаксации не менее 15 минут).
Заявитель:_Самойлова___________________Самойлова Н.Ф.
Уважаемые Читатели, Партнёры, Коллеги!
Меня зовут Наталья Самойлова
Я разработала »Способ энергетической коррекции здоровья», которым хочу поделиться с Вами.
Ранее, в 1996 году, я, в соавторстве с коллегами, Качергюсом Антанасом Алгимантасом Мотеяусом (LT) и Щербиной Татьяной Фёдоровной UA), ( запатентовали в России «Способ психофизической тренировки здоровья» (далее – «Способ»)(и поддерживали его в силе)
Решив расширить информационные возможности «Способа» (был взят за «Прототип»), я подала Заявку на изобретение на «Способ энергетической коррекции здоровья».
После 5 лет переписки (??), Патентным ведомством России было принято решение о выдаче патента на моё изобретение «Способ энергетической коррекции здоровья»…, но в усечённой редакции – касательно информационного обеспечения.
С таким положением Я не согласна, поэтому выкладываю первоначальную редакцию «Описания изобретения» в Интернет.
Читайте, анализируйте, работайте с Ответственностью перед Миром!!!
На странице приведен фрагмент.
Автор: Самойлова Наталья Фёдоровна
→ Публикатор 23.08.2018 0 1201 33 |
Спасибо за Вашу оценку. Если хотите, чтобы Ваше имя
стало известно автору, войдите на сайт как пользователь
и нажмите Спасибо еще раз. Ваше имя появится на этой стрнице.