Сценарий мероприятия "Веселые старты"; 4 - 5 классы

Соревнования « Веселые старты».

Цель: Пропаганда здорового, активного образа жизни.

• Привлечение учащихся к регулярным занятиям физической культурой.

• Организация активного отдыха для детей.

• Развитие двигательных качеств: быстроты, силы, ловкости.

Участники: 4 мальчика, 4 девочки.

Инвентарь: Мячи, дощечки, мешочки с песком, скакалки, ракетки, обручи, мячи для настольного тенниса.

Место проведения: Спортивный зал.

Ход мероприятия

Ведущий: Приглашаю всех играть, прыгать, бегать и скакать.

Ждут вас разные забавы, выбирайте кому, что по нраву.

А те, кто мрачен, кто не улыбается. На соревнования не

допускаются!!!

Ведущий: Давайте познакомимся с нашими участниками и членами жюри.

1. «Командная эстафета».

Команды строятся в колонны по одному за общей линией старта. Впереди каждой команды в 10-12 м ставится поворотная стойка. Эстафета содержит 8 этапов:

1. Зажав мяч коленями, девочка продвигается вперед прыжками; обогнув стойку, по прямой бежит назад, держа
   мяч в руках; на линии старта касанием руки она посылает вперед второго участника.

2. Мальчик, надев на ноги мешок, продвигается в нем до стойки и обратно.

3. Девочка берет в руки по дощечке и, наступая на них, продвигается вперед до поворотной стойки и обратно.

4. Мальчик продвигается вперед, а затем возвращается назад, неся на голове мешочек с песком.

5. Девочка преодолевает этап, прыгая через скакалку.

6. Мальчик бежит вперед и возвращается назад, подбивая ракетный шарик.

7. Девочка преодолевает этап, катя перед собой обруч.

8. Мальчик до стойки прыгает на одной ноге и бежит обратно.

2 . Эстафета «Посадка и сбор картофеля».

По сигналу игроки, стоящие впереди, бегут с корзинами, наполненными "картошкой", на противоположную сторону площадки и кладут "картошку" в обручи. Затем возвращаются обратно и передают корзины следующим игрокам, ко­торые собирают "картошку" и т.д. Каждый раз вернувшийся игрок становится в конец колонны. Команда, сумевшая быстрее других закончить раскладку "картофеля", считается победившей.

3. Эстафета «Прыжки через палку».

Игроки становятся в колонну по одному на расстоянии шага друг от друга. Первые номера держат гимнастические палки. По сигналу игроки с палкой бегут вперед, огибают флажок, возвратившись к своей колонне, и проносят палку под ногами игроков своей команды. Игроки последовательно перепрыгивают через нее, а последний участник, в ко­манде получив палку бежит до флажка и все повторяется сначала. Выигрывает команда, закончившая эстафету первой.

3. Эстафета «Бег по дощечкам».

На старте участнику каждой команды вручается по две дощечки. По сигналу, переставляя дощечки и наступая на них, игроки передвигаются вперед на расстояние 8 – 10 м., огибают кеглю, и таким же образом возвращаются обратно. Побеждает команда, которая первой закончит эстафету.

4. Эстафета «Кто дальше?»

Команда встает в колонну по одному. Первый участник встает на линию старта и совершает прыжок с места в длину (толкаясь двумя ногами одновременно). После приземления участника проводится черта по пяткам его обуви. Сле­дующий участник ставит ноги прямо перед чертой, не заступая ее, и тоже совершает прыжок в длину. Таким образом, вся команда делает коллективный прыжок. Выигрывает та команда, которая сделает самый длинный командный пры­жок.

6. «Эстафета со скакалкой и обручем».

Команды строятся в колонну по два с интервалом 2-3 метра перед линией старта. В 10-15 метрах от каждой команды лежит гимнастический обруч. Направляющая пара каждой команды держит скакалку. По сигналу участники проносят скакалку под ногами игроков своей команды в прямом и обратном направлении так, чтобы не задеть скакалку ноками. Игроки должны успеть перепрыгнуть через нее. Оставив скакалку на линии старта, направляющие игроки бегут к сво­ему обручу, одновременно становятся в него, приседают, берут обруч в руки, поднимают его над головой, а затем снова кладут на пол. Вернувшись к своей команде и коснувшись очередной пары, они встают в конец колонны. Эста­фета заканчивается, когда последняя пара выполнит задание.

7. Эстафета «Подбрось мяч».

По сигналу первый участник с зажатым мячом между ступнями подпрыгивает и бросает мяч вверх - вперед как можно дольше. У кого дальше, тот приносит своей команде одно очко.

Ведущий: Поиграли, поскакали, свою удаль показали.

Так давайте отдыхать, а жюри будет считать!

Подведение итогов соревнования, награждение команд.