Конспект урока физической культуры «Волейбол»; 9 класс

Часть урока

Частные задачи к конкретным видам упражнений

Содержание учебного материала

дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная 5-7 мин.

1. Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность к уроку.

2. Создать целевую установку на достижение конкретных результатов предстоящей учебной деятельности.

3. Содействовать общему разогреванию организма и постепенному введению мышц в работу.

1. Построение класса в 1 шеренгу, обмен приветствиями.

2. Сообщение задач урока.

3. Ходьба в обход зала в колонне по одному, на носках, пятках, в полуприседе- по заданию учителя, в чередовании с бегом и прыжками. Перемещение в стойке волейболиста правым, левым боком, спиной вперёд. Общеразвивающие упражнения в движении.

30 сек.

30 сек.

5-6 мин.

Требовать чёткости действий учащихся.

Формулировка задач кратко, доступно.

Учащиеся работают поточно, сохраняя дистанцию, выполняя задания технически правильно.

Основная -35 мин.

1. Подготовить класс к следующей работе.

2. Способствовать развитию ловкости, быстроты и закреплению навыка перемещения в стойке волейболиста, ловли и передачи мяча сверху двумя руками.

3. Способствовать воспитанию партнёрских отношений, взаимопомощи.

Контролировать параметры собственных действий, учитывая возможности партнёра.

4. Повторить навык приёма мяча 2-мя руками снизу.

5.Изучение техники прямого нападающего удара.

5. Содействовать партнёрским отношениям.

1. Демонстрация презинтации

2. Прием и передача мяча над собой в средней стойке (10 без потери)

3. Высокая передача над собой, через короткую (10 в сумме)

4. Две короткие передачи над собой, третья-высокая и уход в сторону назад, приём мяча над собой осуществляет второй партнёр выходя под мяч.

1. Передача мяча двумя руками сверху после набрасывания.

2. Передачи 2-мя сверху в парах ( 10 передач без потерь)

1. Передача мяча двумя руками снизу после набрасывания.

2. Игра « Мяч в воздухе»

1. изучать технику разбега и отталкивания 2-мя ногами с одновременным поднятием вверх атакующей руки.

2. То же с атакующим ударом по подвешенному мячу.

3. То же с собственного набрасывания мяча.

4. То же после набрасывания партнером.

5. Передача сверху на № 3, № 3 высокая передача вдоль сетки, нападающий удар на № 5,6 , пара уходит под сетку, меняясь ролями при повторе с другой стороны.

2 мин.

5-6 мин.

4 мин.

2 мин.

3 мин.

4 мин.

14 мин.

Перестроение в колонну по 2, у каждого мяч.

В случае потери, счёт с «0»

Один мяч на пару, второй отложен за скамейку, передача выполняется строго над собой, без скидывания на партнёра.

Работа в парах, один партнёр набрасывает мяч, второй принимая, возвращает мяч двумя руками сверху.

Работа в парах, один партнёр набрасывает мяч, второй принимая, возвращает мяч двумя руками снизу.

Работа в команде 4-5 человек, выполняя передачи сверху и снизу удержать мяч в воздухе максимальное количество передач.

Перестроение в колонну по 5.

Фронтально, группами по 5 человек. Иммитационное упражнение.

Мяч у каждого, работа группами по 5 человек.

Работа парами, поперёк зала.

Перестроение по-парно на линии нападения, с двух сторон от сетки, работа поточно.

заключительная

Содействовать восстановительным прцессам сердечно-сосудистой системы и дыханию.

Построение в одну шеренгу, ходьба в обход, ходьба на месте, подведение итогов урока.

2 мин.

Поблагодарить класс за активность, дисциплинированность и успешную работу.