К уроку


Видеоурок "Тренажер "Моталочка".

21.04.2022

Видеоурок "Обучение метанию мяча на дальность на тренажере "Мяч на резинке".

Тренажер "Отражатель" для совершенствования техники нападающего удара в волейболе.

В последние годы в нашей стране повышается заболеваемость детей, что объясняется сложными экономическими и экологическими условиями. Сложившаяся практика и многочисленные научные данные свидетельствуют о низком уровне работы с больными и ослабленными детьми и подростками, особенно в школах.

Видеоурок "Комплекс упражнений утренней гимнастики с волейбольным мячом".

Цель урока: развитие скоростно-силовых и координационных способностей, через выполнение круговой тренировки и технических элементов игры  в волейбол.

К специальной медицинской группе относят школьников с отклонениями в состоянии здоровья постоянного или временного характера, требующими ограниченных физических нагрузок.

В ходе модернизации образования одной из основных задач в преподавании предмета «физическая культура» становится освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни.

Цель урока: повысить двигательную активность обучающихся с помощью игры волейбол.

Перестройка нашего общества предъявила новые требования к всестороннему совершенствованию личности школьника, к путям и методам решения социально-педагогических задач. Появились новые взгляды и теоретико-практические рекомендации по проблемам физкультурного воспитания школьников, так как в этом возрасте закладываются основы личной физической культуры, фундамент здоровья и здорового образа жизни.

Кризисное снижение интереса к традиционным формам физического воспитания и как следствие – снижение уровня здоровья физической подготовленности.

Разновидности прыжков, прыжки на одной и двух ногах на месте и в движении, прыжковые упражнения без отягощения, прыжковые упражнения с отягощением, прыжковые упражнения с мячом.

Устройство смонтировано в бассейне размером 7x3 метра, глубиной 100–110 см. По периметру бассейна ограждение из нержавеющей стали с пластиковыми направляющими. По направляющим, вдоль бассейна передвигается круглая «перекладина» из легкого металла, с укрепленными на ней, через упругую связь, гимнастическими кольцами, диаметром 20 см. Кольца, объединены с перекладиной через жесткую связь, свободно передвигаются по перекладине. Одеваются на нее и снимаются.

Презентация "Здоровьесберегающие технологии на уроках физической культуры".

Видеоурок "Обучение метанию мяча с помощью тренажера "Мяч на резинке".

Презентация «Техника выполнения прыжка в длину с места» рассматривает особенности прыжков с места, вида стилей, содержит в себе информацию о том, как подготовиться, а также основные этапы: подготовка к прыжку, отталкивание, полет и приземление.

Цели: познакомить учащихся с историей Олимпийских игр в древности и показать их значение в жизни Древней Греции.

Методика обучения прямому нападающему удару в волейболе, в условиях общеобразовательной школы.

Хакасский народ в течение своего исторического пути создал неповторимые черты национальной культуры, среди которых ярко выделяются оригинальные игры, спортивные состязания и развлечения, проводившиеся в дни праздников и часы досуга. Детство хакасского ребёнка проходило под влиянием национальных устоев и традиций. К сожалению, в настоящее время многие народные хакасские игры забыты и навсегда ушли из нашей жизни.

Тренировка с 5-литровой бутылью, в условиях дистанционного обучения. Объём бутыли можно уменьшить, в зависимости от возрастных особенностей, или уровня физической подготовленности обучающихся.

Комплекс упражнений с бутылками воды для обучающихся среднего и старшего школьного возраста, в условиях дистанционного обучения.

Задачи: закрепление техники приема мяча снизу, совершенствовать стойки и перемещения, совершенствование техники приема мяча сверху.

Ребёнку на уроках физкультуры необходимо осваивать технику движений, быстро и точно использовать двигательные навыки и умения во внезапно меняющейся игровой обстановке, рационально перестраивать свои действия. Именно поэтому необходимо развивать скоростные и координационные способности у школьников, искать новые средства, повышающие интерес к урокам физической культуры.