Конспект урока физической культуры "Пионербол"; 4 класс


 

План – конспект урока пионербола

в 4 классе

 

Тема: Верхняя передача мяча двумя руками.

Цель урока: Освоение основ пионербола.

Задачи:

  1. Изучение передачи мяча сверху двумя руками;

  2. Развитие координации движений и ловкости, чувства мяча;

  3. Воспитание чувства взаимопомощи, коллективизма.

Оборудование и инвентарь: волейбольные мячи, свисток.

Методы обучения: повторный, словесный, практический, игровой.

Тип урока: формирование умений и навыков.

Учитель физкультуры: Демина Людмила Александровна

 

 

п/п

 

Содержание

 

Дозировка

Организационно-методические указания

 

I

 

Подготовительная часть

  1. Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока

  2. Разновидности ходьбы:

  • На носках, сгибая и разгибая пальцы рук;

  • На пятках, руки за спину;

  • Перекатами с пятки на носок, руки на пояс;

  • Спортивной ходьбой.

  1. Разновидности бега:

  • В стойке волейболиста правым боком, приставными шагами;

  • В стойке волейболиста левым боком, приставными шагами;

  • Обычный бег.

  1. Легкий бег с препятствиями:

    • Через спорт. лавочку

    • В с захлестом

    • сс высоким подниманием бедра ;

  2. ОРУ с волейбольными

мячами:

 

а) И.п. – мяч в прямых руках

над головой. Отведение

прямых рук за голову;

б) И.п. – мяч перед грудью.

повороты корпуса влево-

вправо («скручивание»);

в) проносы мяча под ногами

(восьмёрка);

г) выпады в стороны, руки с мячом

вперед;

д) прыжками в приседе,

мяч на коленях;

е) бег на месте, перебрасывая мяч

из левой руки в правую.

 

 

 

9 мин:

1 мин

 

 

1мин:

1-2м

 

1-2 м

1-2м

 

1-2м

 

 

 

3мин:

 

1-2м

 

1-2м

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

До урока дежурный готовит мячи. Обратить внимание на внешний вид учащихся. Напомнить ТБ на уроке.

 

Следить за сохранением правильной осанки, дистанции

 

Руки согнуты в локтях, кисти на уровне плеч.

 

Дистанция 2 беговых шага.

 

Своевременность подачи команд.

 

 

 

II

 

1.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Основная часть

 

Упражнения в парах:

 

Специальные упражнения:

а) Передача мяча в парах двумя

руками из-за головы, ловля двумя

руками;

б) Передача мяча одной рукой,

ловля двумя руками;

в) Бросок мяча с отскоком от пола

двумя руками, с наклоном вперед;

г) Бросок мяча с отскоком от пола

одной рукой.

Подвижные игры для закрепления верхней передачи мяча:

«Пионербол»

20 мин

 

5мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

Перестроение по парам для упражнений с мячами. Учащиеся через одного берут мячи.

Руки в локтях не сгибать.

 

 

.

 

 

 

III

 

Заключительная часть

Упражнения для восстановления дыхания.

Построение, подведение итогов урока. Упражнение на внимание.

Задачи на следующий урок, домашнее задание.

 

5 мин

1 мин

 

3мин

 

Ходьба в обход зала в колонне по – одному, дежурный убирает мячи.

Отметить наиболее активных учащихся на уроке. Обратить внимание на общие ошибки.

 


Полный текст материала Конспект урока физической культуры "Пионербол"; 4 класс смотрите в скачиваемом файле.
На странице приведен фрагмент.
Автор: Карпова Варвара Георгиевна  Публикатор
06.12.2019 0 266 49

Спасибо за Вашу оценку. Если хотите, чтобы Ваше имя
стало известно автору, войдите на сайт как пользователь
и нажмите Спасибо еще раз. Ваше имя появится на этой стрнице.



Хотите лучше владеть компьютером?
Читайте новые статьи
Оставьте отзыв к материалу:
Всего: 0