Статья "Крупная моторика в танце"

Что такое крупная моторика?

Крупная моторика это любые движения ребенка, где задействованы крупные мышцы ног, рук, шеи, спины и туловища. Она помогает детям выполнять простые, но необходимые для полной жизни действия:

• поддерживать положение сидя или лежа;

• ходить, бегать и прыгать;

• бросать и ловить;

• наклоняться и переворачиваться.

Это не просто навыки владения телом, а жизненно важные функции, которые необходимы ребенку в уходе за собой, быту и самостоятельной жизни. Мы не задумываемся, как крупная моторика вплетается в повседневные действия ребенка. Например, в детском саду после тихого часа малыш надевает штаны и периодически стоит то на одной, то на другой ноге, но без развитых мышц ему было бы трудно удерживать равновесие.
От крупной моторики зависит и комфорт детей в школе. Развитая мускулатура это выносливость, благодаря которой ребенок справляется со школьным распорядком: выдерживает сидеть несколько уроков за партой, передвигается по школе, носит тяжелый рюкзак. Если у ребенка недостаточно развита крупная моторика, он находится в постоянной борьбе и тратит много усилий на действия, которые взрослым кажутся легкими.

Крупная моторика и развитие детей

1. Крупная моторика - основа мелкой моторики.

Зависимость мелкой моторики от крупной объясняется строением тела человека: крупные мышцы это каркас, на котором держатся более мелкие мышцы, задействованные в мелкой моторике. Так если ребенок неуверенно владеет базовыми движениями рук, ему труднее держать ручку или карандаш, сжимать кисть или долго удерживать предметы в руках.

2. Крупная моторика и умственное развитие

Учеными доказана прямая зависимость между умственным развитием ребенка и навыками крупной моторики, так как при выполнении физических упражнений мы задействуем оба полушария мозга. Кроме этого, координация разных частей тела в сочетании со зрительной и слуховой моторикой, например, при играх с мячом, развивает память и внимание.

3. Крупная моторика и уверенность в себе.

Крупная моторика влияет и на психологическое здоровье детей. Если ребенок физически развит, он уверен не только в своих движениях, но и в себе. Уверенность в себе важное качество для социализации ребенка, которое помогает быстрее достигать успехов в школе.

Упражнения для крупной моторики детей

Чаще всего комплексы упражнений разработаны для особенных детей: они испытывают наибольшие трудности с развитием крупной моторики. Но простые упражнения в форме игр понравятся и будут полезны каждому ребенку.

Специалист по аутизму из США Линн Фарли выделяет такие упражнения для развития крупной моторики:

• Игры на детской площадке: лазание и качание на качелях

• Игра в классики

• Хождение по неустойчивым поверхностям

• Игры с элементами хватания и балансирования

• Игры с мячами разного размера

• Преодоление полосы препятствий

• Плавание

• Прыжки на батутах

• Игры с воздушным шаром и мыльными пузырями

• Игра «Покажи животное»

• Танцы

Как танцы связаны с крупной моторикой?

Мы разобрались, что крупная моторика это все движения ребенка руками, ногами и головой, повороты, наклоны, прыжки и перемещения. Это ли не танец?⠀

При этом танцы помогают:

• увлечь ребенка физическими упражнениями за счет игры, если он неохотно занимается и не соглашается даже на пятиминутную зарядку;

•  

Самое главное, что танцы это естественно для ребенка. Многие дети начинают танцевать еще не научившись ходить. Вспомните, как маленькие дети держатся за перила кроватки, притопывая и раскачиваясь в такт, когда слышат любимую песню.

Двигаясь в такт, ваш ребёнок осваивает забавный способ бросить вызов своему телу и объединять различные движения в последовательности.

Поощряйте ребенка, включая дома разнообразную музыку и возвращаясь к мелодиям, которые ему больше всего нравятся. Вы также можете познакомить его с удобными для малышей инструментами, такими как погремушки, бубны, маракас или тамбурин, которые помогут ему танцевать в такт. Дети в этом возрасте также любят подражать тому, что видят, поэтому не бойтесь танцевать сами!

Ребятам постарше будут интересны мячи, деревянные палочки, ленты, полотна, свечи. Выполняя несколько движений одновременно - идет процесс развития, контроль за телом и действиями. Метод подражания - самый лучший. Не бойтесь быть смешным. Делайте движения вместе с детьми и вы обязательно найдете для себя много полезного и увлекательного, а главное - увидите результат работы!