Каждый насыщенно проведенный урок физической культуры закономерно вызывает у учащихся значительные сдвиги в функциональном состоянии систем организма. Занимающимся бывает очень трудно самостоятельно погасить свое излишнее возбуждение и переключиться на дальнейшую учебную деятельность. Я предлагаю упражнения для снижения физической и эмоциональной активности учащихся.

Строевая подготовка – один из важнейших разделов программы по ОБЖ, который направлен не только на приобретение специфических умений и навыков, но и носит и оздоровительный характер, что представляет большое значение для профилактики заболеваний опорно – двигательного аппарата у учащихся.
Регулярное использование строевых приемов на уроках физкультуры, ОБЖ и внеклассной работе, а также методически грамотно подобранные подводящие и специальные упражнения будут способствовать укреплению мышц, связок и в конечном итоге будут направлены на формирование правильной осанки.

Конспект урока по шейпингу для 10 класса с использованием комплексов упражнений:
с гимнастической палкой и комплекса по шейпингу. Конспект можно использовать для открытых уроков.

Открытая тренировка по мини футболу
«Ведение мяча внутренней стороной стопы: правой, левой ногой; по прямой и меняя направления, не теряя контроль над мячом.»

В представленном разработке по футболу раскрыта тема организации, проведения, особенностей занятий футболом.
При рассмотрении этого вопроса мы затронем темы технико-тактической, физической подготовки футболистов, проблемы и специфику организации занятий футболом

Тема: Легкая атлетика
Задачи:
1. Обучить прыжку в длину с места;
2. Обучить метанию малого мяча на дальность;
3. Развитие общей выносливости;
4. Развитие общефизических качеств.
Место проведения: спортзал-спортплощадка
Инвентарь: секундомер, скамейки, измерительная рулетка, эстафетные палочки, мячи для метания.

Конспект урока разработан для 2 класса с игровым подходом обучения.
Тема: Соревнования и эстафеты "Призы Физкультоши"
Цель: ознакомить учащихся с влиянием здорового образа жизни на красоту и здоровье человека; формировать знания и представления школьников о преимуществах здорового образа жизни перед нездоровым.

Игровая программа для дошкольников.

Я заметил, что учащиеся старших классов, особенно мальчики, проявляют большой интерес к различным видам единоборств: каратэ, ушу, самбо, айкидо, боксу, рукопашному бою и другим, хотят овладеть искусством самозащиты. Поэтому я разработал поурочное планирование с методическими рекомендациями по разделу программы «Атлетические единоборства» в 11 классе

Конспект урока с презентацией по физической культуре
для учащихся 7 класса.
Раздел: Легкая атлетика.
Тема урока: Спринтерский бег.

Работа содержит материал игр и эстафет для совершенствования перемещений, передач, ведения и ловли мяча, а так же игры с сочетание изученных способов игры в баскетбол

КОНСПЕКТ
тематического игрового урока для учащихся 2-го класса
ТЕМА: «Все работы хороши, выбирай на вкус».

Конспект урока по физической культуре

• Тема: «Круговая тренировка»
• 1 класс
• Цели урока
-Сформировать навыки по выполнению упражнений для развития координации движений, силы, выносливости;
-Воспитывать взаимопомощь, честность, желание помочь своему товарищу

Красочный буклет в помощь учащимся.
Даны советы:
дриблеру, распасовщику, как игроку вести себя на площадке.

Соревнования проводятся по возрастным группам. В каждой возрастной группе побеждает ученик, набравший наибольшее количество баллов за все выполняемые задания. Соревнования проводятся в доступной и последовательной форме в соответствии с данным возрастом.

В учебно-методическом пособии даются указания к использованию практического материала и педагогический анализ некоторых образцов игр. Рассматриваются требования к объяснению игры. Описываются значение оценки действий и поведения играющих, нагрузка и дозировка в игре. Даются анализ игры и методические указания для учителя.

Буклет содержит материал по основным правилам игры в баскетбол:

• цель игры, разметка площадки, состав игроков, основные виды
• нарушений, виды фолов.

Руководство по изготовлению вспомогательного инвентаря (разметочных колпаков) для проведения уроков физкультуры и спортивных мероприятий

Ресурс содержит подробный конспект урока и наглядную презентацию. Для удобства, в плане урока используются схематические рисунки. Предназначен для учителей физкультуры общеобразовательных учреждений.

План-конспект открытого урока по физической культуре, раздел "Гимнастика", 2 класс.
Расчитан на 40 минут.

Конспекты уроков по физической культуре для учащихся 5 классов по темам: 1) Обучение стойке баскетболиста и перемещению с мячом; 2) Обучение технике прыжка в длину с разбега способом "согнув ноги”.

Перекладина с кольцами над плавательным бассейном способствует созданию эмоционального комфорта для начинающих обучение плаванию, облегчает и ускоряет этап освоения с водой. Наличие опоры в виде колец, за которые держатся дети при выполнении упражнений в воде, особенно важно для детей, которые боятся воды, имеют ослабленную психику, физически малоподвижны, с малым двигательным опытом

Пиктограммы составлены на основе учебника "Физическая культура 1- 4 классы" В.И. Ляха. Могут быть использованы в работе с детьми среднего, старшего дошкольного возраста и младшего школьного возраста с целью закрепления представлений об исходных положениях ног при выполнении О.Р.У.

План-конспект урока "Круговая тренировка" разработан для учащихся 9 классов. Данный тип проведения урока предусматривает очень высокую моторную плотность.

План-конспект по теме "Волейбол" разработан для учащихся 8 класса. Задачи урока решаются в игровой форме,что безусловно сказывается на эмоциональном состоянии учащихся, повышается мотивация учащихся и моторная плотность урока достаточно высока

Предлагаю для вас план-конспект по ОФП в 3 классе направленный на обучения основам игры в баскетбол и совершенствования навыков.

Задачи урока:
1. Инструктаж по технике безопасности на занятиях по легкой атлетике, правила поведения на спортивной площадке.
2.Обучение технике низкого старта

3. Развитие скоростных способностей посредством подготовительных упражнений.

4. Беседа о названиях разучиваемых упражнений и значение основ техники низкого старта.

Цель обучения:
Совершенствование навыков в базовых двигательных действиях, их вариативного использования в игровой деятельности

Материал для проведения досуга вместе с родителями в старшей и подготовительной группах

Данный урок разработан с целью совершенствования техники упражнений с набивными мячами в парах. Представлены варианты использования набивных мячей в эстафетах и играх. План-конспект построен с учётом всестороннего физического развития детей.

Данный материал предназначен для работы в школе. Для обмена опытом, Так же для поведения соревнований внутришкольных так и районных и т.д.