Фигу́рное ката́ние — конькобежный вид спорта, относится к сложнокоординационным видам спорта. Основная идея заключается в передвижении спортсмена или пары спортсменов на коньках по льду с переменами направления скольжения и выполнением дополнительных элементов (вращением, прыжками, комбинаций шагов, поддержек и др.) под музыку.
![](/img/post-img/time.png)
![](/_ld/538/84507507.jpg)
Мотивационная презентация по физической культуре для обучающихся начальной школы. Включает в себя виртуальную фотогалерею "Великие спортсмены СССР и России"
![](/img/post-img/time.png)
Результат: восприятие и осознание задач; качественное выполнение упражнений; выполнение программных требований; обеспечение двигательного режима.
![](/img/post-img/time.png)
![](/_ld/538/64746735.jpg)
Закрепление технических навыков волейболиста. Изучение техники прямого нападающего удара.
![](/img/post-img/time.png)
Основные задачи урока: закрепить учебные навыки в приеме и передачи мяча сверху и снизу, изучать технику нападающего удара, способствовать развитию ловкости и быстроты.
![](/img/post-img/time.png)
Стратегия развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года указывает на необходимость модернизации физического воспитания и развития спорта в образовательных учреждениях и создания условий и стимулов для расширения сети детско-юношеских спортивных клубов, функционирующих на базе образовательных учреждений.
![](/img/post-img/time.png)
Иногда нужно сделать одно маленькое изменение в образе жизни, чтобы значительно улучшить свое здоровье. Чтобы быть здоровым, следуйте этим 18 правилам.
![](/img/post-img/time.png)
![](/_ld/536/98419452.jpg)
Планирование учебного материала в разделе программы лыжная подготовка. Инструкция по технике безопасности, фото с подбором инвентаря.
![](/img/post-img/time.png)
Цель: предупреждать травматизм в школе во время кратковременного отдыха на перемене, в группе; сообщить о малых подвижных играх и их значении для активного отдыха.
![](/img/post-img/time.png)
Внеклассное мероприятие проводилось для учащихся 2-х классов. На соревнованиях они демонстрировали свою быстроту и координацию.
![](/img/post-img/time.png)
Данный урок разработан для учащихся 2 класса основной медицинской группы. Соответствует требованиям ФГОС НОО. В подготовительной части урока используется музыкальное сопровождение. В основной части учащиеся повторяют изученные элементы. В заключительной части дана игра на восстановление дыхания и внимания.
![](/img/post-img/time.png)
Данный урок разработан с учетом требований ФГОС ООО. На уроке применяется компьютерная техника. В основной части урока учащиеся закрепляют умения и навыки выполнения гимнастических упражнений.
![](/img/post-img/time.png)
Данный урок проходил по теме "Совершенствование физических качеств по средствам круговой тренировки и эстафет". Данный урок проходил в рамках республиканского этапа всероссийского конкурса "Учитель года".
![](/img/post-img/time.png)
Цель занятия: познакомить с технико-тактическими приемами выхода из ситуаций борьбы с сильным соперником.
![](/img/post-img/time.png)
План-конспект тренировочного занятия «Совершенствование техники защиты в борьбе самбо».
![](/img/post-img/time.png)
Цели урока: обучение технике выполнения захватов и освобождения от них.
![](/img/post-img/time.png)
Цель программы: поиск оптимальных средств сохранения и укрепления здоровья учащихся ДЮСШ, создание наиболее благоприятных условий для формирования у учащихся отношения к здоровому образу жизни как к одному из главных путей в достижении успеха, привлечение детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом, создание оптимальных условий на занятиях секций без угрозы жизни и здоровью учащихся ДЮСШ.
![](/img/post-img/time.png)
Задачи: укрепление слабых звеньев опорно-двигательного аппарата; увеличение силы мышц и скорости движений; развитие силы мышц, участвующих при выполнении отдельных видов прыжков.
![](/img/post-img/time.png)
Цель: отработка броска боковая подсечка под выставленную ногу наступая и отступая. Задачи: совершенствование броска боковая подсечка в движении; развитие координации, быстроты, скорости реакции, выносливости, гибкости; способствование воспитанию работоспособности и самодисциплины.
![](/img/post-img/time.png)
Цель занятия: изучение и отработка броска подхват под одну ногу. Задачи занятия: совершенствование техники броска; совершенствование выполнения подготовительных упражнений для выполнения броска подхват под одну ногу.
![](/img/post-img/time.png)
Цель: формирование у обучающихся понимания значимости сохранения, укрепления здоровья и навыков здорового образа жизни.
![](/img/post-img/time.png)
![](/_ld/532/45140463.jpg)
Таблица "Распределение основных средств в годичном цикле и объем в учебно–тренировочной группе 3 года обучения" поможет в планировании работы тренера-преподавателя по борьбе самбо.
![](/img/post-img/time.png)
Сценарий проведения самого яркого события спортивной жизни нашей страны – Дня рождения самбо.
![](/img/post-img/time.png)
Тема повышения эффективности и качества образования и как следствие педагогического процесса, представляет обширное поле для изучения. Это обусловлено тем, что с развитием человеческого общества, происходит развитие всех форм деятельности. Развитие науки и техники, медицины и других неотъемлемых сфер жизнедеятельности, приводят к тому, что нужно повышать качество образования.
![](/img/post-img/time.png)
В данном сценарии представлены три команды из 4-х классов. Дети соревнуются между собой в десяти различных конкурсах. После чего награждаются грамотами.
![](/img/post-img/time.png)
Целью данной программы является приобщение учащихся к физической культуре, потребности к здоровому образу жизни.
![](/img/post-img/time.png)
Проблемы сохранения здоровья учащихся и привития навыков здорового образа жизни очень актуальны сегодня. Необходимо создание условий, направленных на укрепление здоровья и привития навыков здорового образа жизни, сохранение здоровья физического, психологического и духовного. Следует обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.
![](/img/post-img/time.png)
Данный документ содержит в себе описание подвижных игр, рекомендуемых для проведения на уроках физической культуры для детей младшего школьного возраста.
![](/img/post-img/time.png)
Цель: научить нижней передачи мяча в пионерболе.
![](/img/post-img/time.png)
Цель урока: повысить двигательную активность обучающихся с помощью игры волейбол.
![](/img/post-img/time.png)